Ù tai là tình trạng thường hay gặp nhất với những ai đi máy bay dù là lần đầu tiên hay nhiều lần trước đó. Nguyên nhân gây ra tình trạng ù tai đó chính là sự thay đổi về áp suất khi máy bay cất và hạ cánh. Tình trạng này không quá đáng ngại và không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của hành khách. Tuy nhiên, một số người lại bị chứng ù hay đau tai quá mức dẫn đến khó chịu. Vậy là thế nào để giảm chứng ù tai khi đi máy bay?

>> Làm thế nào để đi máy bay không bị say?

>> Đi máy bay nên ngồi ghế nào?

Để làm giảm chứng ù tai bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây:

– Nuốt nước bọt liên tục.

– Nhai kẹo cao su.

– Uống nhiều ngụm nước nhỏ khi máy bay bắt đầu cất cánh hay hạ cánh.

– Dùng bông nút hai lỗ tai.

– Có thể dùng tinh dầu thơm để ngửi.

– Không nên ngủ trong khi máy bay hạ cánh xuống.

– Ngáp là biện pháp giảm đau tai hiệu quả.

– Nếu ngáp và nuốt không có hiệu quả, bạn có thể lấy tay bịt mũi lại, cố gắng thở ra trong lúc miệng vẫn ngậm, làm sao để bạn có cảm giác như đang thở ra bằng tai: Đầu tiên bạn bịt chặt mũi. Sau đó ngậm đầy không khí vào miệng và dùng cơ má và họng, nhẹ nhàng đẩy không khí vào sau mũi như thể bạn cố đẩy ngón cái và các ngón tay sẽ bật khỏi mũi. Khi nghe thấy tiếng pốp to trong tai là thành công.

Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể cho trẻ áp dụng một trong những cách sau:

– Với trẻ nhỏ bạn nên cho trẻ bú bình, mút ti cao su và không cho bé ngủ vào lúc máy bay hạ cánh.

– Với trẻ lớn, bạn có thể cho trẻ nhai kẹo, kẹo cao su liên tục trong lúc hạ cánh và cất cánh.

– Cho bé thổi bóng bay.

Phần lớn những giải pháp trên đều mang lại hiệu quả cho hành khách đi máy bay.